眼睛红血丝的原因和预防方法

时间:2017-03-13 15:11来源:厦门眼科中心编辑:huang浏览:

【文章导读】红血丝是很多人经常出现的,怎样去除红血丝是人们最关心的问题。对于一些上班族而言,长期在电脑面前,眼部经常容易出现红血丝。你有眼睛红血丝吗?有红血丝怎么办?眼睛红血

  红血丝是很多人经常出现的,怎样去除红血丝是人们最关心的问题。对于一些上班族而言,长期在电脑面前,眼部经常容易出现红血丝。你有眼睛红血丝吗?有红血丝怎么办?眼睛红血丝是怎么回事?
 
  眼部本来就有微小的血管,也就是说眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。
 
  当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血。
 
  眼睛中有血丝最常见的原因
 
  一、滥用化妆品
 
  现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆,然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部,从而引发红血丝。
 
  二、局部感染
 
  用手揉眼睛,或者异物进入眼睛,都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出现红血丝现象。
 
  三、用眼过度
 
  上班看电脑,看文案,下班看电视,玩手机,路上无聊时,低头手机继续刷起来,对于上班族来说,这或许是常态。
 
  四、物理因素刺激
 
  如温度变化的刺激,使毛细血管的耐受性超过了正常范围,引起毛细血管扩张破裂。或不正确的美容手法,造成毛细血管受伤,引起脸上有红血丝。
 
  五、气候环境因素
 
  长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄,皮肤缺氧,导致红细胞数量增多血管代偿性扩张,久而久之血管收缩功能障碍引起脸上有红血丝。
 
  如何预防眼睛红血丝?
 
  1、适当选用化妆品
 
  选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。
 
  2、生活工作习惯
 
  常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
 
  3、食用蔬菜水果
 
  蔬菜水果是必不可少的,保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等,都是不错的选择。
 
  4、克服不良习惯
 
  很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从而变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。
 
  5、食物搭配
 
  要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。
 
  眼睛是身体很重要的器官,眼睛有干涩、血丝、怕光、流泪,甚至有红肿的现象,这些都不是空穴来风,其正预示着身体出现了障碍。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起大家的注意,千万不要认为这是个小问题,要记得保护自己的眼部哟。

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