大家有没有发现，几乎每天，总会有那么一会儿，特别想揉、眼、睛!尤其是在长时间工作学习后，不管是大人还是小孩子都是这么做。
厦门眼科中心的医生表示，眼睛不舒服的时候马上揉一揉，感觉好像是会舒服一些，但“舒服”背后隐藏着巨大的风险!
一、感染
揉擦时，如手上的细菌污染了眼睛，还会引起发炎。
灰尘迷了眼时，好办法是把眼睛闭起来，头稍低下，眼睛受到沙尘的刺激后会流出大量眼泪，这时再眨动眼皮，沙尘就会随着泪水冲到眼角而流出来。
二、划伤
人的眼睛就像一架小的照相机，眼球表面的角膜就像镜头前面的一层玻璃，晶莹透明。
眼睛里进了沙尘，沙尘附在角膜上会感到疼痛，睁眼困难，用手去揉擦的结果是，原本光滑的角膜被带棱角的小沙粒、尘土磨出一道道痕迹，看起东西来感到模糊不清，感觉更不舒适。如果角膜损伤严重，甚至引起角膜炎。
那么，眼痒、眼干涩、或有异物感，应该怎么办?
厦门眼科中心的医生建议，如果是眼睛炎症或过敏引起的，在医生的指导下，可以使用一些消炎类眼药水。
如果是用眼过度，眼睛干涩引起的，需要改变生活习惯，一定要补足水，多吃富含维生素的绿色蔬菜。
如果有灰尘、沙子 、飞虫等异物飞进眼里，正确的处理方法是立即闭目片刻 , 再用手轻轻将眼皮向前拉 , 让泪水将异物冲出来 。一次不行 , 可重复几次 , 并反复做眨眼动作，使泪水增多 。如果异物仍然没出来 , 应及时到医院请医生处理。
