玻璃体混浊要注意什么

时间:2014-03-14 15:36来源:未知编辑:tan浏览:

【文章导读】1、不吹太久的空调。玻璃体混浊患者应避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。 2、玻璃体混浊患者应调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光

1、不吹太久的空调。玻璃体混浊患者应避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

2、玻璃体混浊患者应调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

3、多吃各种水果也是护理玻璃体混浊的方法之一。特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。另外玻璃体混浊患者也要切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

5、保持良好的工作姿势是玻璃体混浊的护理重点。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

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