白内障是因为肝肾两亏、气血不足造成的。白内障的早期可以不用手术，但是早期可以用一些小偏方缓解，这些偏方虽然不能从根本上缓解白内障，但可以有效缓解白内障。
 
　　荸荠搅拌成汁，用汁滴眼睛
 
　　荸荠既可食用，又可药用；既可煮菜，又可当做水果，深受人们的喜爱。荸荠含有丰富的磷、蛋白质、钙、胡萝卜素、维生素，可以补充眼睛所需的营养素，还可以促进新陈代谢。  
　　水煮无盐菠菜
 
　　菠菜原产于伊朗，又叫波斯菜，富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙等，比较适合白内障、夜盲症的人食用。菠菜具有养血润燥、延缓器官衰老的作用。 　　鸡肠草按塞鼻子

　　鸡肠草有著名的塞鼻治翳的说法，古法为塞进鼻子里，频繁更换，三天就可以治疗白内障。这个说法虽然有些夸张了，但是鸡肠草确实有缓解的功效。