巩膜炎是有多种原因导致的眼部炎症，根据发病部位的不同可分为表层巩膜炎和深层巩膜炎。患了巩膜炎要及时治疗，早治疗一般对视力不会造成太大的影响。除此之外，日常巩膜炎的护理也很重要，护理得好能加快病情的好转。
那么，巩膜炎生活中该如何护理呢？
1. 热敷：将热毛巾敷在眼睑上，这样能加快眼部血液的循环流通，从而补充眼部周围的营养，促进炎症的愈合。
2. 如过使用激素后，有出现胃痛、黑便等情况，应立即停止使用，并到院咨询医生。
3. 如果使用治疗的药物后，眼睛疼痛更厉害，同时视力减弱，并有角膜后沉淀、虹膜后粘连等症状时，可能是虹膜睫体炎或继发性青光眼，应马上去医院诊断治疗。
4. 饮食方面，不吃辛辣刺激、油炸油腻、甜度过大的食品，也不要吃腥发之物，比如一些海鳗、海虾、海蟹等海产品。
5. 尽量多吃些清淡的蔬菜瓜果，有助于清利明目。同时可以多吃清润之品，使大便畅通，有利于清热解火。
6. 禁止抽烟喝酒，以免加重病情。
7. 保持情绪稳定平和，避免生气愤怒等剧烈的情绪起伏，生气容易伤肝，以免导致肝火上逆而加重病情。
以上就是日常生活中护理巩膜炎患者的方法，另外，厦门眼科中心提醒，巩膜炎易发生于女性，尤其是月经期间，因此，月经期的女性要做好防范。
