放假这几天，大家都在干啥？
想必大部分人都在“放飞自我”，熬到半夜三更才睡，睡到日上三竿才起。
大量摄入高脂高糖食物，不仅让原本控制稳定的血糖悄悄升高，还容易引发多种眼部并发症，比如糖尿病
视网膜病变，为了顺口叫它的简称“糖网”。
图片来源：图虫网
到底啥是糖网？
糖尿病患者因高血糖而导致全身组织器官的微血管发生病变，在眼部可导致视网膜毛细血管的周细胞坏死，视网膜出血、渗出，黄斑水肿，严重时可导致玻璃体积血、视网膜脱离等，是严重的致盲眼病之一。
据统计：
我国糖尿病患者人数高达1.14亿，其中3700万人发生糖网。
也就是说，每3个糖尿病患者中就会有1个发生糖网。
其中3个糖网患者中又会有1个面临失明的危险。
掐指一算，约1200万糖网患者视力告急，震惊！
关于糖网的6个硬核科普
一、不仅要重视降糖还要控制血压血脂
糖网与血糖关系非常密切，所以从确诊糖尿病那一天开始，就应严格按照要求控制血糖。现在很多研究证明，早期有效把血糖控制到正常，就可以大大减少糖网发生，或者延缓其发展。
另外，糖尿病往往有合并症，比如说高血脂、高血压，它们对糖网的发生和发展也起到重要作用。因此，仅控制好血糖还不够，还要控制好血压、血脂等。
二、不要等视力出现问题才检查眼睛
“我只是糖尿病，跟眼睛有什么关系”这样想你就错了！
事实上，从你患上糖尿病起，糖网已经随时可能找上你！
很多糖尿病患者，血糖高时不痛不痒，觉得没事；发生糖网时也是无声无息，不知不觉；直到视力受损，设置失明，才来后悔当初为什么不好好控糖！
糖尿病患者无论视力有无问题，都需要定期去医院检查眼底，千万不要等视力出现问题才去检查，这样往往会错过黄金治疗时机。
三、不同糖尿病患者做眼底筛查时间不同
1型糖尿病患者患病5年后，2型糖尿病患者自确诊后，每年都要做眼底筛查。
糖尿病患者准备妊娠前或初次产检，妊娠后3个月及产后1年，要做眼底检查。
花几分钟时间给眼底拍几张照片，发现异常及时处理，并遵医嘱安排下一次筛查时间。
四、糖尿病眼病不一定就是糖网
糖尿病可引起多种眼部病变，包括视网膜病变、视神经病变、白内障、青光眼、虹睫炎、屈光改变等，其中又以视网膜病变为常见。由此可知，糖网只是糖尿病眼病其中一种类型，两者并不能画等号。
因此，糖尿病患者在进行糖尿病眼病筛查时，需要根据自己的具体病情，接受不同的检查项目，除常规的视力及眼底检查外，有些糖尿病患者还需要检测眼压、裂隙灯显微镜检查、眼底荧光血管造影检查（FFA）、眼底光学断层扫描（OCT）检查等等。
五、别因糖网已是晚期就放弃治疗
很多糖网患者或家属认为糖网已经到晚期，就想放弃治疗，这是错误的。
目前，激光及手术设备不断改进和完善，即使眼底出血看不见，通过激光治疗或玻璃体切割手术，大多数晚期糖网患者仍可恢复一定视力。所以，为提高今后的生活质量，应该争取治疗机会。
六、糖网具有一定的遗传可能性
这里并非是指遗传给非糖尿病的亲人，而是具有下面两层意思：
1、在家庭内部比较，如果家庭中有2个糖尿病患者，其中一个有糖网，那么另一个发生糖网的可能性增加，对于一般糖网来说，这种遗传可能性可达到27%，但对于较为严重病变如增殖性糖网来说，遗传可能性可高达52%。
2、与家庭以外比较，跟没有糖网亲人的糖尿病患者相比，有糖网的患者，他的糖尿病兄弟姐妹或亲属发生糖网的风险会增加2-3倍。
厦门大学附属厦门眼科中心眼底病专家总结：早筛查、早发现、早治疗，才能防止糖尿病导致的视力损害。
