案例：
最近，小王一直觉得自己身体状况良好，实在懒得去参加单位组织的体检，在年长同事的一阵劝说以后总算去了。结果，所有检查项目都一路绿灯，在做眼科检查时，医生告诉她：“你可能有青光眼，得做再次检查。”
为什么年纪轻轻也会患上青光眼?
据相关数据统计，长期面对电脑手机长达9小时或者以上的人，患上青光眼的几率比普通人高2倍，近视患者更是高危人士。
另外，当今社会青年白领族们面对工作、生活的双重压力，情绪波动比较大，很容易出现焦虑、抑郁症状，机体免疫力下降，患上青光眼的几率增大。
白领一族如何预防青光眼?
1、保持愉快的情绪：保持愉快的情绪，平心静气。
2、保持良好的睡眠：睡前可用热水洗脚、喝牛奶、听听舒缓的音乐，帮助入睡。
3、少在光线暗的环境中工作或娱乐。
4、避免过劳：注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
5、不要暴饮暴食：饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣等。
6、多吃蜂蜜及其它利水的食物：多吃西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用。
7、常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。
专家表示，青光眼的早期症状有很多，当眼压升高的时候，就会眼球变硬、眼涨、眼痛、恶心呕吐、视觉疲劳等现象，这些症状对健康的影响都是很大的。而且严重发展视力和视野都会损伤，治疗起来是非常麻烦的事。
因此，眼睛如有任何不适，应及时到专业
眼科医院就诊，必要时再开眼药水。
