在我国,青光眼知晓率低,且其隐秘性高。对于青光眼患者来说,坚持进行治疗是一方面,饮食上加以控制更是一方面。其中,有些青光眼患者认为得了青光眼,不管时候口渴,都要少喝水。事实上,这个观点是不正确的。
误解:青光眼不能多喝水
1.青光眼患者认为,眼压升高是患青光眼的关键,而眼压与房水的关系密切,“房水”就是“水”,那么少喝水甚至不喝水,就可以控制眼压。
2.上世纪八十年代前,有一种名叫“饮水试验”的检查,也就是通过短时间内大量喝水来诱发眼压升高。
正解:青光眼可适当喝水
事实是,与眼压有着密切联系的房水并不是直接源于血液里的水,它是由眼部的特殊组织结构分泌生成的。“饮水试验”在很久以前就因其结果不可靠、干扰因素多被废止了。
温馨提示:
口渴是作为一种心理信号,显示体内缺水,应该及时补充水分。有一些青光眼患者的视觉神经受到血液循环(高血黏度等)的影响,适当喝水只会有利无弊。
特别是现在,正值夏季,出汗较多,此时可以多吃些利尿作用的食品,如赤豆、金针菜、薏仁、西瓜、丝瓜等,促进体内水分的排出,此外,还要多食用补益肝肾的食品,如黄花菜、桂圆、红枣、花生、核桃、豆浆、猪肉、牛肉等,穿宽松的衣服也有利于青光眼老人。