厦门眼科中心五缘院区正式启用

厦门大学附属医院
博士后科研工作站

福建省医保定点医院
国家三级甲等专科医院

无红包医院
国家药物临床试验机构

卫生健康委国家临床重点专科

眼病知识

综合性青光眼

白内障与老视

热门文章

2025-03-28

遇上青光眼应该怎么

厦门眼科热线电话

: 扫描二维码关注微信

: 扫码入群立即咨询

: 公益活动专栏

主页 > 眼部病症 > 青光眼科 > 综合性青光眼 >

青光眼的5个预防方法

时间：2018-06-25 18:14来源：厦门眼科中心编辑：lin浏览：

【文章导读】青光眼是常见的致盲性疾病之一，以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特征。如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。因此，防范疾病的发生是十分有必要的.

　　青光眼是常见的致盲性疾病之一，以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特征。如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。因此，防范疾病的发生是十分有必要的，如何预防青光眼，我们可以从以下几个方面做起!

　　1、防止便秘

　　或许你会很好奇，便秘跟预防青光眼有什么关系，便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。

　　2、常摸自己的眼球、看灯光

　　首先就要仔细观察自己的眼睛，青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。

　　3、坚持体育锻炼

　　体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。

　　4、保持愉快的情绪

　　生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以预防青光眼平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

　　5、主动检查

　　老年人每年要量一次眼压，尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。

　　厦门眼科中心温馨提示：除了上述预防措施外，还要注意合理饮食，多吃富含维生素A的食物对眼睛有利。

相关文章

版权所有：厦门大学附属厦门眼科中心 (本站仅作科普知识参考，不作医疗诊断依据)

思北院区地址：厦门市厦禾路336号五缘院区地址：厦门市湖里区五通西路989号

©2014 厦门大学附属厦门眼科中心.All rights reserved.|闽公网安备35020302033215号

(闽-厦) 医广【2024】第10-10-59号

扫一扫关注微信

0592-2112111

扫描二维码关注厦门大学附属厦门眼科中心微信

扫描二维码入群获取更多眼科资讯