青光眼是一种不及时治疗，视野可能全部丧失，甚至永久不可逆致盲的眼病。日常生活中，一些不良的用眼习惯，很有可能成为诱发青光眼发病的“利器”。
一、在昏暗、过亮的灯光下看书看电脑，时间较久
长时间在昏暗的灯光下看书、晚上看电视而不开灯、晚上熬夜对着电脑工作……这些对眼睛都是很大的伤害，长期下去，会让眼睛承受很大的压力，从而触发青光眼的出现。
长期处于光线很强的地方，也容易导致青光眼。
二、趴在桌子上睡觉时，经常用手压着眼睛
有些办公族习惯趴在桌子上午睡，睡眠过程中，一旦眼部压着胳膊，就会对眼睛造成压力，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，诱发青光眼的原因之一。
三、平时过度用眼，尤其是患上近视、远视时
患有近视或远视时，眼睛的调节系统已经受到了一定的破坏，不能完全正常地调节眼睛平衡。如果还过度用眼，导致眼睛疲劳，房水的排出就会受到阻碍，容易引起青光眼。
四、经常熬夜，眼睛不休息
眼睛持续运作而得不到休息，经常熬夜失眠，导致眼压过高，也是一种可能患上青光眼的诱发因素。不仅如此，经常吸烟喝酒，也可能诱发青光眼。
“青光眼只要早期发现、早期治疗，在生活上多注意，病情是可控可治的，患者能更好的保持现有的视力与视功能!”厦门眼科中心青光眼专科王玉宏主任表示，青光眼的治疗包括药物、激光手术和常规手术治疗，一般将眼压控制在理想范围，遵照医生的嘱咐定期复查，通常是不会失明的。
