在日常生活中，许多人都有这样的体验，在某段时间内眼皮会突然跳动起来，无法控制，短则数分钟，长则数星期。当眼睛出现种种细微变化时，往往被人赋予某种暗示，比如“左眼跳财、右眼跳灾”。“左眼跳财、右眼跳灾”，真的是这样吗？眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。要想消除眼皮跳的毛病，就一定要找到病因，然后对症治疗，只有这样才能治好。

 

　　眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。在眼科专家看来，“左眼跳财、右眼跳灾”说法并无科学依据，细究起来多因休息、睡眠不足导致眼肌疲劳或是贫血、烟酒过度所致，但也不排除屈光不正或是面部神经出了问题。

 

　　面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的，当面神经受刺激时，即会引起其支配肌肉的抽动，如只影响支配眼皮的分支，则只出现眼皮跳，所以眼皮跳不是祸患将至的先兆，而是面神经的不正常活动引起。

 

　　眼皮跳的原因有哪些？

 

　　1、眼睛疲劳。一般在用眼过度(看电脑屏幕的时间过长等)或睡眠不足时，眼皮跳的发生率较高。

 

　　2、眼睛受到刺激：如强光、药物，或眼睛进了异物，或经常抽烟喝酒等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。

 

　　3、眼部有慢性炎症如结膜炎，经常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳，轻者多与眼部炎症有关。

 

　　4、精神过度紧张，大脑没有得到充分的休息；因某种原因引起心情不好，使精神处于一种彷徨状态；心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安等。

 

　　5、颅内疾病眼皮跳动，少数是因为颅内肿瘤、囊肿或炎症粘连压迫面部神经所致。神经受到压迫一些人在年轻时颅内神经就被弯曲的血管压迫，但没有异常感觉。到了中老年，由于血压升高，动脉硬化，血管在进行有力的搏动时会冲击神经，从而导致眼皮跳动。

 

　　缓解眼皮跳的妙招：眼部操

 

　　轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果的，经过休息后，多数会自动消退，有时需辅以药物治疗。如同时治疗结膜炎及补充维生素B、B6等，如上下眼皮跳则不适感较明显，更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼，患眼处于痉挛闭合状态，这必然会影响视物，虽然引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。

 

　　当眼皮跳动比较频繁的时候，可以做做眼部操，来缓解眼周肌肉的痉挛。具体方法为：将大拇指按在太阳穴上，用食指指肚从内眼角开始，轻轻抚摩到外眼角，上下眼皮轮流做。如果眼皮跳动反复发作，而且持续时间长，跳动幅度大，则很有可能是某些疾病的征兆，要及时到医院就诊。