青少年近视问题，一直是家长们头疼的大事。为了让孩子能有个好视力，全球各国“护眼招式“纷纷上线，快来看看吧!
一、中国
现状：中国青少年近视率很高，小学生的近视率也接近40%。
做法：眼保健操
眼保健操是中国校园文化传统的一部分，也是一种集体仪式和生活习惯。眼保健操是针对造成近视眼的原理，运用中医学中的推拿、穴位按摩等方法，综合而成的预防近视眼的措施。能在一定程度上缓解眼睛疲劳，对眼睛起到一种保护作用。
二、法国
近视：法国20岁以下青少年近视眼的比例是20%左右。
做法：定期视力检查
法国眼保健操视力保护协会规定婴幼儿必须做三次视力检查，分别在出生后的第八天、第九个月和第二十四个月。同时，学校开展健康教育课程，要求学生每年至少检查一次视力，发现近视眼，马上通过训练矫正或去配眼镜。
三、美国
近视状况：美国青少年的近视率为25%
做法：重视日常保健
在美国，戴眼镜的学生很少。除了课业负担轻之外，他们还重视日常保健和积极矫正。对于用眼休息时间、室内光照、用眼距离、户外用眼等防范措施，给出了8条用眼指南。
四、日本
近视状况：近年来视力在0.7以下的日本儿童增加了10%。
做法：严格限制孩子玩游戏时间
日本严格限制孩子用电子产品玩游戏的时间，只许周末玩一次，一次不超过半小时，或每周玩两次，每次不超过15分钟。并且儿童节目前会提醒“保持房间的亮度，不能近距离观看”。
五、德国
近视状况：德国学生的近视率一直控制在15%以下
做法：重视孩子自然视力管理
德国成立青少年眼睛保护协会，专门指导和管理青少年视力，每年评出保护视力出色的学校。为了提高孩子的视力，德国学校除了推广眼保健操以外，还定期进行“望远”活动，孩子们或在走廊上，或在公园里，或在山上，凝视远处绿油油的田野，远望天际起伏的群山，达到养眼目的。
青少年时期既是最容易爆发近视的时期，也是防治的时期。
厦门眼科中心的医生提醒：孩子近视0增长，家长把好3道关！
一、用眼40分钟，休息10分钟
尽量缩短用眼时间并避免过度用眼，用眼时间超过40分钟左右就应休息或远眺10分钟，尽量减少眼睛的疲劳。
二、多进行户外活动
每天参加户外运动2小时以上，多放风筝，多打乒乓球。这些运动都是缓解眼疲劳、预防近视的好方法。
二、定期带孩子检查视力
家长一定要定期带孩子去做全面的视力检查。一般半年检测一次，如果发现孩子视力变化明显，一定要采取相应的对策，及时换合适镜片，预防度数增长过快。
