近期降雨频繁，气温有所下降，让很多长年生活在“长夏无冬”气候模式下的厦门人民措手不及。这也导致近来在厦门眼科中心门诊中，干眼症、青光眼等眼病患者均有所增加。
一、干眼症
夏季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。
秘诀：持续用眼四五十分钟后，让眼睛休息一段时间，看书、看电视等要保持正确姿势。同时，一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状，应立即停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。
二、青光眼
气温开始降低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了治疗时机。
秘诀：建议青光眼高危人群，如糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。
三、病毒性角膜炎
因夏秋季食用水果蔬菜较少而导致“上火”。本病发病后眼睑疼痛，局部皮肤潮红，起粟粒状丘疹，继之迅速变为小水泡，常成串分布，严重者会造成角膜损害，出现明显的畏光灼痛、热泪不止等症状。另外，病毒还会引起眼结膜炎、视神经、视网膜疾病。
秘诀：预防病毒性眼病复发，平时应注意多锻炼身体。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，保证睡眠充足。在护眼方面，人们不妨每隔一段时间看看远处，多眨眼和转动眼球，以缓解眼睛疲劳和眼睛不适感，还可预防视力下降等病症。
