如今，近视的青少年越来越多，戴的镜片一年比一年厚，尤其是寒假期间，孩子整天围着手机、IPAD转，近视度数更是迅速增长!如何防止青少年近视快速加深，下面是眼科医生的回答：
少沉迷电子产品，多参加户外活动
寒假期间，孩子得到“解放”，又生性爱玩，缺乏自控力，容易沉迷手机、IPAD等电子产品。研究表明，过早接触和沉迷电子产品，是孩子近视和度数加深的重要诱因之一。相反，眼科医生建议，孩子每天户外活动两小时，不仅有益身心健康，而且能降低近视概率，延缓近视加深。
定期检查视力
放假期间，家长也可以带孩子进行一次完整的眼科检查。青少年时期是一生视力发育的关键时刻，如果发育期间出现弱视、斜视等异常，可以及早采取措施进行干预。
如果父母长辈中有高度近视者，孩子近视出现和加深速度都可能快于常人，对于这些高发人群，眼科医生推荐角膜塑形镜。
角膜塑形镜优势
角膜塑形镜是目前公认安全、有效的近视防控矫治技术，备受推崇。角膜塑形镜是一种硬性隐形眼镜片，孩子晚上佩戴，白天大多可以拥有清晰视力，不用戴框架眼镜。而且，针对近视容易加深的青少年人群，佩戴角膜塑形镜有益于控制和延缓近视度数加深，具有控制近视加深和提高白天裸眼视力的双重效果。
但家长也要留意，角膜塑形镜是国家Ⅲ类医疗器械，因此它的经营和验配必须严格符合国家《角膜塑形镜经营验配监督管理规定》，经临床医生检查眼部情况后，根据检查数据量身订做。
目前，角膜塑形镜仅适用于8岁以上、600度近视以下的青少年。
总之，预防孩子近视加深，良好的用眼习惯，定期视力检查，遵医嘱及时干预，多管齐下。
