现在越来越多的青少年患上了近视眼，视觉健康已经成为一个亟需解决的社会问题。孩子小小年纪就戴上厚厚的眼镜，这让很多家长感到着急。由于对视力矫正不太了解，不少家长容易在帮助孩子矫正视力时走入一些误区。
误区一：电脑验光后直接配镜
很多孩子患有近视后，立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用较快速度，通过矫正达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在着一定的隐患。当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是初次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行眼部检查，排除其他异常引起的视物模糊，排除其他眼疾带来的隐患。
除此之外，单纯的电脑验光只能作为配镜的参考，眼镜属于医疗用品，验配眼镜应进行医学验光，才能达到良好的矫正和佩戴体验。
误区二：假性近视误作真性近视
不少孩子在近视初期，常常处于假性近视的阶段。这个阶段无需配镜矫正。发现孩子出现近视症状，应及时到医院进行散瞳验光，散瞳前，孩子有视力不好、近视，散瞳后孩子的视力提高，即可断定为假性近视。
如果孩子是假性近视，家长应督促孩子注意用眼卫生，控制用眼时间，每40分钟休息10分钟，多进行户外运动和远眺，按照医嘱适当点用眼药水。
误区三：年纪还小无需治疗
斜视和弱视是青少年的常见眼病之一，对青少年儿童的视力发育和视功能建立影响。不少孩子的近视是由斜视和弱视造成的。很多家长认为，孩子年龄太小，对外观也不在乎,可以等大一点再进行治疗。
斜视和弱视的治疗非常重要的就是及时。孩子一般6-8岁双眼视完全建立，在这个时间段前治疗斜视能取得较好的治疗，还原立体视力。而弱视的治疗则是越早越好。
误区四：戴了眼镜会让近视度数加深
不少家长都存在一个疑虑，孩子近视配了眼镜，近视度数还不断加深，这是不是配眼镜造成的？
事实正相反，在不戴眼镜的情况下，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。所以，佩戴眼镜是为了看清远处，同时避免眼睛过度疲劳导致度数增长过快，并不会造成近视度数的加深。
人的眼睛和身体一样都有一个生长发育的过程。青少年处于身体发育期，随着身体的成长，眼球发育眼轴自然会有所增长，而这也必然导致近视度数会有一定的增加。
保护视力，养成良好的生活习惯很关键
对于青少年的近视控制来说，科学验配眼镜固然重要，但关键的还在于养成良好的用眼习惯。
看书时不躺着或趴着，注意光线不要太弱或过强。要注意用眼卫生，不要长时间近距离读写，读写时间应该控制在每次40-50分钟。连续看电视或操作手机、电脑超过30分钟，应该休息一下眼睛，闭目养神或向远处眺望。
进行户外运动也是一种被普遍认可的预防近视的有效手段。户外运动不仅能够让孩子摆脱电子产品的诱惑，减少近距离用眼，还能有充分的空间进行远眺，放松眼睛，锻炼身体。
